Помогает пауза загрузки и перезапуск Стима. Была такая же проблема, ребут спас.
Если не помогло, читай дальше.
Причины низкой скорости записи на диск:
- Параллельно со Steam работают другие процессы, которые обращаются к диску. Например скачиваются торренты или другие файлы, антивирус выполняет плановое сканирование и тд.
- Чтобы понять, кто грузит диск:
- открой диспетчер задач (CTRL + Shift + ESC),
- во вкладке "Процессы" отсортируй табличку по колонке "Диск".
- Запись на диск упала вместе со скоростью скачивания? Проверь свой интернет, может проблема вовсе не в диске, а в соединении. Вариантов несколько:
- канал забит другим приложением или сайтом (привет торренты, youtube или вирус),
- возможно кто-то, кто тоже пользуется Вашим интернетом и грузит что-то тяжёлое, опроси домочадцев;
- заглючил роутер - в таком случае выключи его на несколько секунд от питания и снова включи, только не надо делать хард ресет (обычно маленькая кнопочка сбоку), а просто вынь вилку из розетки;
- может быть и такое, что провайдер ограничивает скорость, бывали такие случаи, что соединение через VPN увеличивало скорость загрузки, а следовательно и записи на диск.
- У тебя стоит HDD с физически низкой скоростью записи. Поставь SSD и будет счастье. Способ, хоть и не дешевый, но в 99% случаев помогает.
- Скачивающиеся через Steam файлы и игры проверяются либо блокируются антивирусом, что перегружает систему и создаёт "пробку" из файлов. Попробуй временно отключить антивирус, а так же "Защитник Windows" и процесс Antimalware Service Executable (если таковой имеется в диспетчере задач).
- Если у тебя единственный диск, на котором установлена система, то необходимо иметь минимум 25% свободного места. В противном случае компьютер может страшно тупить.
- Проверь комп на вирусы - делай это в любой непонятной ситуации, лишним не будет (но и нужным тоже).
- Диск поврежден, забит или имеет битые секторы, либо ему требуется дефрагментация.
Как запустить проверку диска:
- открой "Мой компьютер",
- нажми правой кнопкой на диске > Свойства > Сервис > Проверить:


При необходимости будет запущено средство проверки диска на ошибки.